Kompria Score
Excelente
Nutri-Score A
Calidad nutricional excelente
NOVA 1
Sin procesar o mínimamente procesado
Brócoli en floretes ultracongelados
Brócoli ultracongelado
| Por | 100 g |
|---|---|
| Fibra alimentaria (g) | 2.3 g |
| Grasas (g) | 0.8 g |
| Saturadas (g) | 0.2 g |
| Hidratos de carbono (g) | 1.1 g |
| Azúcares (g) | 0.9 g |
| Proteínas (g) | 3.1 g |
| Sal (g) | 0.03 g |
| Valor energético (kcal) | 29 Kcal |
| Valor energético (kJ) | 119 KJ |
Precio habitual
Suele costar 2,85 €. El de ahora está muy cerca.
Carrefour
300 g de brócoli ultracongelado Carrefour Bio, 1 bandeja de beicon Carrefour Bio, 400 g de Penne Rigate Carrefour Bio, 1 cucharada sopera de Parmesano Carrefour Bio. Preparación: Cocinar el beicon unos minutos en una sarten hasta que este dorado. Cocinar el brócoli coma se indica y después mezclar con el beicon. Cocinar unos minutos mas a fuego lento. Mientras tanto, cocinar la pasta en un volumen grande de agua con sal durante el tiempo indicado. Mezclar y sazonar todo. y a continuación espolvorear el parmesano. iBuen provecho!
Onservar 24 horas en el frigorífico, 3 días en el congelador del frigorífico, varios meses a -18 °C en un congelador y consumir preferentemente antes del fin de: ver fecha mas abajo
Grasas
Bajo
Grasas saturadas
Bajo
Azúcares
Bajo
Sal
Bajo
| Energía | 143 kJ · 34 kcal |
|---|---|
| Bajo. Grasas | 0,5 g |
| Bajo. Grasas saturadas | 0,1 g |
| Hidratos de carbono | 3,5 g |
| Bajo. Azúcares | 1,5 g |
| Fibra alimentaria | 3 g |
| Proteínas | 2,4 g |
| Bajo. Sal | 30 mg |
| Sodio | 12 mg |
| Ácido pantoténico | 279 µg |
|---|---|
| Agua | 88,9 g |
| Betacaroteno | 361 µg |
| Calcio | 56 mg |
| Cobre | 38 µg |
| Fósforo | 50 mg |
| Fructosa | 0,73 g |
| Fruta, verdura y legumbres | 100 % |
| Glucosa | 0,48 g |
| Grasas monoinsaturadas | 20 mg |
Carrefour BIO
540 g
200 g
3270190207344
Datos de Open Food Facts, base colaborativa bajo licencia ODbL. Independientes de la ficha del supermercado. Ver o mejorar esta ficha · Condiciones de reuso
| Grasas poliinsaturadas |
|---|
| 0,136 g |
| Hierro | 810 µg |
|---|
| Lactosa | 0,15 g |
|---|
| Magnesio | 18 mg |
|---|
| Maltosa | 0,15 g |
|---|
| Manganeso | 294 µg |
|---|
| Potasio | 0,212 g |
|---|
| Sacarosa | 0,18 g |
|---|
| Selenio | 2,8 µg |
|---|
| Vitamina A | 52 µg |
|---|
| Vitamina B1 | 74 µg |
|---|
| Vitamina B2 | 120 µg |
|---|
| Vitamina B3 | 820 µg |
|---|
| Vitamina B6 | 170 µg |
|---|
| Vitamina B9 | 153 µg |
|---|
| Vitamina C | 56,4 mg |
|---|
| Vitamina E | 1,22 mg |
|---|
| Vitamina K | 81,1 µg |
|---|
| Vitamina K | 181 µg |
|---|
| Yodo | 0,8 µg |
|---|
| Zinc | 480 µg |
|---|